EN IYI TARAFı BACAK

Antrparantez, doktorunuzun izinıyla egzersiz ve germe hareketlerini sağaltım maksatınıza ilave etmek de faydalı olur. Esenlıklı beslenme ve sutaş tüketimi bile dertnın hafiflemesine yardımcı olabilir.Özellikle aşırı kullanma sonucunda gelişen burkulmalarda kaval kemiği çevresindeki kaslarda çeşitli derecelerde yırtılmalar ge